Шоколад ашаған кешенең йөрәге ауыртмай

Даими шоколад ашаусыларҙың йөрәк ауырыуҙарына дусар булыу ихтималлыгы 37 процентҡа сигенә. Ул кәйефте күтәрә, баш мейеһендәге серотонин матдәһен арттыра. Ир-егеттәргә инфаркт кисереү хәүефен 17 процентҡа кәметә, асығыуҙы ла баҫа. Был тәмлекәсте яратыусылар оҙағыраҡ йәшәй. Бер стакан ҡайнар шоколад тамаҡ ауыртыуын бөтөрә һәм йүткереү рефлексын кәметә.

Автор фотоһы.